Правила проведения республиканского конкурса по поддержке спорта и здорового образа жизни «Дотянись до мечты»
1. Республиканский конкурс по поддержке спорта и здорового образа жизни «Дотянись до мечты» проводится в соответствии с решением председателя центрального совета республиканского государственно-общественного объединения «Президентский спортивный клуб».
2. Организатором Конкурса является республиканское государственно-общественное объединение «Президентский спортивный клуб» при содействии Министерства образования Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь.
3. Конкурс является открытым и проводится в один этап.
4. Цель конкурса – популяризация и пропаганда здорового образа жизни.
5. Задачи конкурса – популяризация и пропаганда здорового образа жизни, вовлечения как можно большего количества детей и подростков, молодежи, трудоспособного населения и лиц пожилого возраста в регулярные физкультурно-спортивные занятия и приобщения их к активному отдыху.
6. Участники конкурса – граждане Республики Беларусь, которые делятся на четыре возрастные группы, раздельно мальчики (юноши, мужчины) и девочки (девушки, женщины):
I возрастная группа – 2013 года рождения и младше;
II возрастная группа – 2005-2012 годов рождения;
III возрастная группа – 1963-2004 годов рождения;
IV возрастная группа – 1962 года рождения и старше.
7. Участники конкурса выполняют упражнение «подтягивание на перекладине». Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда телоучастника вернулось в положение виса.
8. Каждый участник до 08.11.2022 г. До 28.02.2023 г. должен опубликовать одно сюжетное видео с выполнением упражнения «подтягивание на перекладине» на максимальное количество повторений в виде поста в своем аккаунте «Instagram».
Обязательные условия конкурса:
- быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети «Instagram»;
-в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;
-поставить хэштэг #дотянисьдомечты2023;
-подписать видео 9 например: Иванов Иван, 1990 г.р.,г. Пинск, 40 подтягиваний)
На время проведения проекта аккаунт участника должен быть открытым.
9. Организатор конкурса определяет победителя конкурса посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой из четырех возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно.
В случае равного количества подтягиваний у двух и более участников победитель определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео.
10. Победители конкурса в каждой группе награждается ценным призом.
Для получения ценного приза победитель конкурса вправе обратиться к организаторам, с предъявлением документа, удостоверяющего личность.
Для получения ценного приза личная явка победителя обязательна.
Участники, уже однажды победившие в данном проекте, теряют право принимать участие в последующих ежегодных его этапах.
